Nemáte účet?
Jazyk
Čeština
Slovenčina
English
Deutsch
Mena
Česká koruna (CZK)
Euro (EUR)
Americký dolár (USD)
Krajina
Slovensko
Vybrať inú krajinu
info@glamot.sk
Telefón teraz offline
Telefón: +421 2/330 579 52
Teraz sme offline
Sme vám k dispozícii v české pracovné dni 8:00 - 16:30 (SEČ/SELČ)
Platba
Dostupné spôsoby platby sú závislé na voľbe spôsobu dopravy.
Platba Cena
Bankový prevod (zálohová faktúra) 0 €
Dobierka 1,12 €
Hotově v predajni alebo v sklade 0 €
Platobnou kartou vo výdajni 0 €
Platobná karta online 0 €
Doprava
Doprava pre krajinu: Slovensko
Doprava Cena Doprava zadarmo od
GLS 3,34 € 76,42 €
Pošta - obchodný balík do zahraničnej Od 12,71 €
Osobný odber - Uherské Hradiště 0,00 €
Zásielkovňa 3,03 € 72,58 €
Česká pošta - express EMS Od 11,21 €
EUR
Jazyk
Čeština
Slovenčina
English
Deutsch
Mena
Česká koruna (CZK)
Euro (EUR)
Americký dolár (USD)
Krajina
Slovensko
Vybrať inú krajinu
0 ks
0 €
Zobraziť kategórie

Jarný detox pleti

Jarné obdobie je úzko spájané s detoxom organizmu a prípravou na slnečné počasie. Detox si však rovnako ako naše telo zaslúži tiež naša pleť, ktorá bude slniečkom a zmenou klimatických podmienok trpieť najviac. Naordinujme jej teda pred príchodom jari očistu, ktorá pleť pripraví a tá sa potom lepšie zmenám prispôsobí.

Čistenie pleti

Aby všetky produkty mohli správne pôsobiť je dôležité aspoň raz za týždeň pleť dôkladne vyčistiť jemným pleťovým peelingom, ktorý odstráni neviditeľnú vrstvu odumretých kožných buniek. Nemal by obsahovať príliš hrubá zrniečka. Produkt by mal byť vyberaný starostlivo a určite by sme na ňom nemali šetriť. Nevhodné zloženie by našej pleti mohlo skôr uškodiť.

Pre každodenné čistenie sa potom hodí čistiace pleťové vody, oleje, gély alebo peny, ktoré pleť nevysušujú, ale zbaví ju nahromadených nečistôt.

Hydratácia

Jedným z najdôležitejších bodov je pitný režim, bez dostatočného množstva tekutín to jednoducho nepôjde. Denne by sme mali vypiť aspoň 2 litre tekutín, aby sa čo najviac škodlivých látok mohlo vyplaviť v moči.

Dostatok tekutín prirodzene hydratuje pleť zvnútra a zanecháva ju krásne pružnú a bez vrások. Neznamená to ale, že by sme pitným režimom nahradili vonkajšie hydratáciu. Výživné hydratačné krémy by mali byť neoddeliteľnou súčasťou každodennej starostlivosti. Vyberať by sme ich mali podľa typu pleti a tiež v závislosti na ročnom období. Práve na jar by sme mali hutné zimné krémy vymeniť za ľahké krémové či gélové, ale s rovnakými výživnými a hydratačnými účinkami.

Strava

To že by sme sa mali vyhýbať ťažkým jedlám a sladkostiam je nám známe, bohužiaľ niekedy človek neodolá. Určite si nemusíme vyčítať občasnú nočnú návštevu chladničky, alebo behom chvíľky sneženú celú bonboniéru, mali by sme si to ale pamätať, rovnako ako naše telo, a ďalšie dni sa radšej týmto prehreškom vyvarovať. Našej pleti totiž nezdravé jedlo a nadmiera cukru vôbec nesvedčí.

Dôležitá je pravidelná a vyvážená strava, dostatok vitamínov a živín z ovocia, zeleniny, orechov, strukovín a rýb. Čo dodáme telu vo forme stravy sa nám odrazí na kvalite našej pleti. Žiadny výživný hydratačný krém nedokáže našu pleť zachrániť, pokiaľ ju nezásobíme potrebnými látkami zvnútra.

Deň D

Urobte si v týždni čas a celý deň zasväťte detoxikácii svojej pleti.

  • Ráno sa naštartujte miesto hrnčekom kávy vlažnou sprchou.
  • Naneste na pleť len denný krém, nezaťažujte ju líčidlami.
  • Po celý deň dodržujte pravidelný pitný režim a zdravú vyváženú stravu.
  • Počas dňa si dajte na desiatu jedno ovocné alebo zeleninové smoothie.
  • Zacvičte si. Nezáleží na tom, či budete cvičiť aerobik alebo jogu.
  • Vyhnite sa pokušeniu. Žiadne sladkosti a zemiačiky, nasypte si radšej niekoľko orieškov.
  • Navečer doprajte pleti peeling a výživnú masku a nezabudnite taky na nočný krém.

Zaujal Vás článok? Zdieľajte ho so svojimi priateľmi.